순천다이어트약1 순천 다이어트약 생각보다 간편한 복용 방법 놀랍죠 순천 다이어트약생각보다 간편한 복용 방법놀랍죠? 안녕하세요, 🧡자연과한의원 순천🧡 입니다. 겨울에는 살이 쉽게 잘 찌는 계절이기 때문에 다이어트에 관심을 가지면서 관리를 꾸준하게 해주도록 해야 해요! 겨울에 살이 찌는 이유? ● 추위에 적응 하기몸은 자연스럽게 에너지를 더 저장하려는 성향이 생기는데요. 이 때문에 조금만 음식을 먹어도 에너지가 쉽게 축적이 되고는 합니다. ● 활동량 감소우리가 추운 날에는 더더욱 움직이는게 힘들기만 합니다. 야외활동은 줄어들고 실내에는 머무르는 시간이 길어지다 보니 에너지 소비가 줄어들게 되는데요. 특히나 퇴근 후에는 따뜻한 곳에서 머무르는 시간이 많다 보니 신체 활동이 줄어들어 살이 쉽게 붙게 되기도 합니다. ● 식욕 증가겨울은 맛있는 음식들이 많이 있어요. 칼로리가.. 2024. 11. 6. 이전 1 다음
