레몬물 효능비타민C 풍부하고식욕 억제 효과! 요즘에는 유난히 날씨도 따뜻해지고얇아지는 옷 때문에 체형이 슬슬드러나기 시작하는 시기인데요.이럴 때마다 다이어트를 결심하게되죠.ㅎㅎ오늘은 레몬물 효능에 대해서알아보도록 하겠습니다! 레몬에는 비타민C가 정말많은데요! 면역력을 높여주는 건기본이고 체지방 분해를 촉진하는데도움이 됩니다. 또, 레몬물 효능은 소화를촉진합니다.전날 기름진 음식을 먹고속이 더부룩할 때 마시면확실히 덜 느끼함을 느낄 수있습니다.레몬물 효능으로는 식욕 억제 효과가있습니다.레몬에 들어가 있는 펙틴 성분으로포만감을 높일 수 있으며 레몬을 마시면군것질 생각이 덜 나게 됩니다. 레몬물 효능은 체내 독소 배출에도움이 됩니다.체내에 쌓인 노폐물과 독소 배출을원활하게 해주기 때문에 다이어트뿐아니라 피부..